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单双杠介绍

地埋式的单双杠是学校、小区、家庭室外应用到较广的一款双杠，它的杠长3米为直径40mm钢管制作，立柱采用直径48mm钢管，金山区单双杠，高度1400mm，教学用单双杠制作，直接埋于地下400mm。地埋式的单杠的主立柱内部采用直径60mm 优质钢管，教学用单双杠价格，直接埋于地下400mm，用水泥浇筑。横向杠采用ф 32× 3mm 优质钢管，杠高度分2200-2400mm 表面静电喷涂处理。 单双杠

儿童双杠立柱采用直径40mm无缝钢管，与重型底座相连接，然后两个底座有两根加厚槽钢连接，本产品总重量200公斤 ，各个连接部位采用标准件连接，可拆装、可连接，运输方便。表面静电喷涂处理。儿童双杠的横杠长：2800mm采用优质弹性比赛杠面， 杠高：1100-1400mm升降可调。单双杠

单双杠：

1练习是引体向上

2练习是腾身反转上杠

3练习是双手撑杠单脚跨杠

4练习是跨杠翻转旋转360度

5练习是摆体上杠旋转360度下杠

6练习是跨杠反转旋转360度下杠

7练习是踩杠旋转360下杠

8练习是360度大回环单双杠

单双杠：

1 练习是撑杠

2练习是摆臂撑杠

4练习是夹臂上杠，杠上水平坐杠

5练习是夹臂上杠，倒立，后下杠

6练习是夹臂上杠，教学用单双杠生产厂家，倒立，前下杠

7练习直臂摆体上杠，后下杠单双杠